{"id":12682,"date":"2026-11-05T15:57:50","date_gmt":"2026-11-05T14:57:50","guid":{"rendered":"https:\/\/kc-tothepoint.com\/?p=12682"},"modified":"2026-11-05T15:57:53","modified_gmt":"2026-11-05T14:57:53","slug":"trauer-app-fuer-jugendliche-wirkung-erst-nach-einem-jahr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kc-tothepoint.com\/de\/trauer-app-fuer-jugendliche-wirkung-erst-nach-einem-jahr\/","title":{"rendered":"Eine Trauer-App f\u00fcr Jugendliche: Wirkung erst nach einem Jahr"},"content":{"rendered":"

Viele trauernde Jugendliche landen weder in einer Gruppe noch bei einer Fachperson. Kann eine App diese L\u00fccke f\u00fcllen? Schwedische Forschende haben das getestet.<\/p>\n

Was untersucht wurde<\/h2>\n

126 Jugendliche zwischen 12 und 19 Jahren nahmen teil. Sie hatten einen Elternteil oder ein Geschwister verloren, im Durchschnitt etwa drei Jahre zuvor. Per Los bekam die eine Gruppe die Selbsthilfe-App Alba (61 Jugendliche, ohne Begleitung). Die andere Gruppe bekam eine Website mit Informationen \u00fcber Trauer (65 Jugendliche). Wie oft sie App oder Website nutzten, entschieden sie selbst. Die Forschenden fragten zu Beginn und nach 2, 6 und 12 Monaten, wie es den Jugendlichen ging. 83 Prozent waren M\u00e4dchen, das Durchschnittsalter lag bei 16 Jahren.<\/p>\n

Zu Beginn ging es vielen dieser Jugendlichen schlecht. Bei 33 bis 40 Prozent deutete es auf anhaltende Trauer hin, bei 40 Prozent auf eine posttraumatische Belastungsst\u00f6rung. Das ist viel f\u00fcr eine Studie, die als Pr\u00e4vention gedacht war.<\/p>\n

Was dabei herauskam<\/h2>\n

Das wichtigste Ergebnis war anhaltende Trauer. Nach 2 und nach 6 Monaten gab es keinen deutlichen Unterschied zwischen den beiden Gruppen. Nach einem Jahr schon: Die App-Gruppe schnitt besser ab, mit einem mittleren Effekt (d = 0,64).<\/p>\n

Bei Trauerreaktionen, Belastungsreaktionen nach schlimmen Erlebnissen und Depression zeigte sich dasselbe Muster, mit einer Ausnahme. Nach 2 und nach 12 Monaten gab es einen Unterschied, nach 6 Monaten nicht. In dieser Zeit ging es auch der Gruppe mit der Website besser.<\/p>\n

Auf pers\u00f6nliches Wachstum hatte die App keinen Effekt. Die Forschenden vermuten, dass daf\u00fcr vielleicht die soziale Seite eines Gruppengespr\u00e4chs n\u00f6tig ist. Das ist eine Vermutung, kein Ergebnis dieser Studie.<\/p>\n

Von den 46 Jugendlichen, die Fragen zur App beantworteten, fand die Mehrheit sie n\u00fctzlich. Sie sagten, sie verst\u00fcnden Trauer besser, k\u00f6nnten besser mit Gef\u00fchlen umgehen und h\u00e4tten mehr Vertrauen in sich. Neun von 45 Jugendlichen nannten etwas Unangenehmes, meistens Traurigkeit, die die App ausgel\u00f6st hat.<\/p>\n

Wie belastbar ist das<\/h2>\n

Das ist eine echte randomisierte Studie, aber nicht verblindet. Die Jugendlichen und die Forschenden wussten, wer in welcher Gruppe war. Nur die Hauptfrage war vorab berechnet. Die \u00fcbrigen Ergebnisse sind explorativ.<\/p>\n

Es gibt auch Schw\u00e4chen. 24 Jugendliche nahmen nur an der ersten Messung teil. In der App-Gruppe hatten die Jugendlichen, die ausstiegen, zu Beginn mehr Belastungssymptome und mehr depressive Beschwerden. Dadurch kann der Effekt gr\u00f6\u00dfer wirken, als er ist. Eine zweite Berechnung nur mit den vollst\u00e4ndigen Daten (74 bis 77 Jugendliche) ergab aber dasselbe Bild. Der Fragebogen zu anhaltender Trauer ist neu und noch wenig gepr\u00fcft. Die Gruppe bestand vor allem aus M\u00e4dchen, die in Schweden geboren sind. Andere Hilfe, die die Jugendlichen bekamen, wurde nicht erfasst.<\/p>\n

Warum der Effekt nach 6 Monaten verschwand, wissen die Forschenden nicht. Sie denken an eine nachlassende Nutzung der App, haben das aber nicht untersucht.<\/p>\n

Was das f\u00fcr die Praxis bedeutet<\/h2>\n